bu eylemi gerceklestirmekte zorlananlar icin insomin, insidon ya da cece sinegi onerilebilir. sinek haricindekiler bir sure sonra bagisiklik kazandiriyor bunyeye. yine uyuyamiyorsunuz. *
ozellikle erken saatte kalktiktan sonra,cesitli sebepden dolayi okulunun tatil oldugunu ogrenen ve o huzurla yastiga tekrardan kafasini koyan ogrenci icin tadi ayri olan kipirtisiz aktivite.
uzerinde mevsimlik degisimler yasadigim,yazin veya tatil gunlerinde selamsiz oldugum,ancak sabah 4-5 gibi yuzunu gordugum , ancak okul donemlerinde saat 11 olmadan tepeme binen eylem.okul insani yoruyor demek ki birader.. (bkz: yuzyilin kesfi)