lucid dreaming

1. rüyaya yön vermek olarak aç?klanabilir.ki?i uyku ile uyan?kl?k aras?nda bir yerdedir.uykudan rem evresinde uyand?r?l?p tekrar uykuya dal?narak yerini kontrollü olan? astral seyahat e b?rak?r.genelde lucid dreming den irkilme ile uyan?l?r.
   
   (22/5/2006 11:52 ~ 22/07/2006 18:54, trainspotter)
   
   
2. turkcelesmis hali icin acik ruya iyi bir tabirdir. bilincli olarak ruyalara yon vermedir. uygulamasi zordur, herseyde oldugu gibi bunu yapabilmek icin de ciddi anlamda inanca ihtiyac vardir. uzerine yogunlasilmalidir, ruya defteri tutarak bu ise baslanabilir.
   
   (11/5/2007 01:39, lethe)
   
   
3. ruyayi kontrol edebilme durumu
   ruyada uyan?k oldugunu farkederek istedigini gorebilme
   normal bi insan?n y?lda en fazla 2 kez yapabildigi olay
   bi sonraki asamasi icin (bkz: astral seyahat)
   
   
   (18/6/2007 02:58, mabel)
   
   
4. bir yol olarak; yatmadan önce , ben bu gece görece?im rüyay? kontrol edece?im ve fark?nda olaca??m gibi telkinlerle uyunmal?d?r.genelde rüyalar?n en sa?lam görüldü?ü saatler *de bir çalar saat vas?tas?yla uyand?r?l?p, uyumadan önce bu rüyaya hakim olaca??m ,diyerek tekrar uyunmal?d?r.beyin ne oluyo lan burada" derken siz o s?rada daha bir fark?ndal?kla havada uçup karada kaçabilirsiniz.***
   
   (15/7/2007 22:41, brandy)